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환절기 추운 겨울이 되면 눈물이 자꾸 나는 것은 이것을 의심. 이유없이 자꾸 눈물이 흐른다면 조기발견해야 환절기, 차갑고 건조한 바람이 불면 눈물이 주르륵 흐를때가 있습니다. 날씨가 추워지면 온도와 칼바람에 취약한 부위인 눈에 자극이가 눈물이 나는 경우가 있습니다. 그런데, 잠깐의 증상이 아닌 눈물이 수시로 난다면 유루증을 의심해 볼 수 있습니다. 이유없이 눈물이 나는 이유는 유루증 한겨울에 눈물이 주르륵 이유없이 흐르는 이유는 유루증때문일 수 있습니다. 유루증은 주로 안구건조증과 반대의 현상때문에 발생합니다. 안구건조증은 눈물생성량이 부족하게되면 생기는데 눈이 뻑뻑하고 따가울 수 있고 눈에 뭔가 있는것 같은 이물감을 느낄 수 있으며, 그리고 눈의 충혈도 쉽게 됩니다. 유루증은 반대로 눈물이 지나치게 많아서 눈물길을 막거나 눈물길이 좁아져서 배출되지 못한 눈물이 흐르는 질환입니다. 눈물은 슬플때나 감정이 격.. 2023. 12. 20.
배고프지 않은데 꼬르륵소리가 나는 이유와 소리안나게 하는 방법 유독 자신의 배 꼬르륵 소리는 크게들리기 마련입니다. 고요한 교실이나 사무실에서 꼬르륵 소리가 들리면 창피함이 몰려 오게 되는데, 참는다고 참아지지 않고 야속하게 소리가 더 크게나는 것 같습니다. 배에서 소리가 나는 이유는 배고파서라고 알고 있지만 배고프지 않아도 소리가 나는 이유에대해 궁금하지 않으셨나요? 꾸르륵 꼬르륵 배에서 소리나는 여러 이유를 알아보겠습니다. 배에서 꼬르륵 소리가 나는 이유 공복때문에 배에서 꼬르륵 거리는 소리가 납니다. 공복이 오래되면 위벽이 수축되고 꿈틀거리게 되는데 이때 공기가 지나가면서 나는 소리가 꼬르륵거리는 소리입니다. 갑산성기능저하증이 있으면 소화불량 증상이 나타납니다. 갑산성기능이 저하되면 체온조절과 신진대사에 문제가 생기고 이로 인해 소화불량, 변비, 설사등이 생기.. 2023. 12. 19.
부모님 걸음걸이가 이상하다고 느끼면 노인 경수증을 의심. 그대로 방치하면 안돼 어느날 부모님 걸음걸이가 이상하다고 느꼈는데, 비틀거리는 경우가 많고 걸을때 힘이 없는 것 같아 관절이 안좋으신가라고 걱정했지만 나중에 보니 경수증에 걸린 것을 발견. 경수증은 노화가 아니라 질병으로 분류됩니다. 증상 발견시 하루라도 빨리 치료를 해야 하는 경수증에 대해 알아보겠습니다. 경수증이란 목디스크 증상과 비슷하지만 다른 경수증. 척수가 눌리면서 디스크가 탈출하거나 노화로 생긴 뼈가 목뼈를 압박하는 경우에 발생합니다. 목디스크보다 경수증이 훨씬 위험한데 질병이 많이 진행될 경우 신경다발인 척수가 눌리면서 사지마비, 보행장애등의 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 경수증 증상 및 자가진단 - 목, 어깨, 팔, 손바닥, 손가락등이 저리다 - 다리에 힘이 빠진다. 후들거려서 걷기 힘들다 - 계단을 오르.. 2023. 12. 18.
감기 독감 잘걸리는 사람이 알아두면 좋을 환절기, 겨울철 면역력을 높이기 위한 근본적인 방법 환절기, 겨울철에 특히 강조되는 면역력은 어떤것일까요? 흔히 면역력이 떨어졌다. 감기에 잘걸린다. 등등 면역력을 높여야한다는 말과 함께 건강이 안좋아지면 관심을 가지는 것이 바로 면역력입니다. 면역력을 높일 수 있는 방법들에 대해 알아보겠습니다 면역력을 높이기 위한 근본적인 방법 나쁜것들로 부터 우리몸을 지키는 방어체계를 면역력이라고 합니다. 나쁜것은 우리몸에 보이지 않습니다. 바이러스, 세균, 곰팡이, 기생충, 독소등 우리눈에 보이지 않는 것들이 우리몸안에 들어와서 전염을 시키려할때 전염되지 않도록 나쁜것들과 싸워서 우리몸을 지키는 것이 면역력입니다. 면역력은 근본적으로 우리 몸이 건강해야 제기능을 발휘합니다. 수면이 부족하거나 스트레스를 받았거나, 영양섭취가 부족 하게되면 면역기능이 떨어지게 됩니다... 2023. 12. 15.
코로나후유증으로 냄새맡기 어렵고, 음식맛이 이전과 달라진 이유. 회복방법이 있을까 코로나에 걸려서 음식맛을 전보다 못느끼고 냄새도 잘 맡지 못하는 사람들이 있습니다. 미국 콜럼비아대학교 연구팀이 조사한 바에 따르면 완치후에 3개월내 미각과 후각이 돌아오는 사람이 많지만 코로나 완치 후 6개월이후까지 후각상실 후유증을 겪는 사람은 5.6%. 미각상실 후유증을 겪는 사람은 4.4% 나 된다고 발표했습니다. 이같은 후유증은 음식을 먹는 즐거움을 빼앗아 가고 평생 이렇게 살아야 할까봐 일시적인 우울증까지 유발하는 경우가 있습니다. 미각상실과 후각상실이 발생하는 내용에 대해 좀 더 알아보겠습니다. 미각상실과 후각상실이 생긴 이유 영국 킹스칼리지런던 대학의 팀 스펙터교수가 설명한바에 따르면 맛이 느껴지지 않는 이유는 미각신경에 바이러스가 남아서 문제를 일으키는 것이라고 설명했습니다. 신경세포에 .. 2023. 12. 14.
면역력이 떨어지면 나타나는 흔한 증상. 면역력 높여주는 음식으로 극복 면역력이 떨어졌다는 것은 우리몸의 방어체계에 이상이 생겼다는 것입니다. 면역력이 떨어지면 본인 스스로 느낄 수 있습니다. 감기기운이 잘 온다던지, 하는 면역력 떨어지는 증상을 몸으로 알고 계실겁니다. 그러나, 일시적인 것일수도 있어 아래 설명드리는 면역력 떨어졌을때 나타나는 증상을 확인하고 평소 생활습관을 점검해 본후 면역력을 높일 수 있는 방법을 시도해야 합니다. 음식을 잘 먹는 것만으로도 면역력을 높이는데 도움이 될 수 있어 면역력 상승에 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 면역력이 떨어지면 나타나는 증상 - 환절기 감기, 독감에 잘 걸린다 - 한번 걸린 감기, 독감이 잘 낫지 않는다 - 조금만 일을 해도 쉽게 피곤하다 - 입술주위에 물집이 생기거나, 입안이 잘 헌다 - 혀가 갈라지거나 벗겨진다 - 대상포.. 2023. 12. 13.
자꾸저린 손목의 원인. 손목터널 증후군 자가진단 및 증상. 치료와 통증 완화법. 손목은 일상생활중 굉장히 많이 쓰이는 기관으로 통증이 생기면 일상생활에 직접적인 불편함을 겪게 됩니다. 한번은 들어봤음직한 손목터널증후군은 컴퓨터를 오래사용하는 사람뿐만 아니라 손목을 많이 사용하는 미용사, 요리사, 가정주부, 임산부등도 쉽게 걸릴 수 있는 질환입니다. 내가 손목터널에 걸렸는지 확인할 수 있는 자가진단 테스트와 구체적인 증상, 그리고 통증을 완화시키는법과 예방법까지 알아보겠습니다. 손목터널증후군 자가진단 손목터널 증후군은 간단히 말해 손에는 여러 감각기관과 신경이 존재하는데 손바닥과 손목부근의 신경이 압박을 받아 통증 또는 불편한 감각을 유발하는 질환입니다. 아래의 방법으로 손목터널증후군을 자가진단해 볼 수 있습니다. 손바닥을 합장자세 또는 반대로 손등을 서로 마주보게 붙입니다. 손목은 .. 2023. 12. 12.
겨울만 되면 온몸이 가려운 이유. 긁어도 계속 가려운 이유는 이것 때문 날씨가 쌀쌀해지는 겨울만 되면 온몸이 가려우신 분들이 있습니다. 샤워를 깨끗이 해도 가렵고 긁어도 잠시뿐 계속해서 가려움증을 느껴서 긁다보면 피부가 붉은색으로 될때까지 긁게 만드는 그 증상은 무엇일까요? 겨울철 피부가 가려운 이유 겨울철 쌀쌀한 날씨가 되었을때 피부가 가려운 이유는 건조함 때문입니다. 건조하고 추운 날씨가 되면 피부수분이 정상이하로 부족해지면서 가려움증이 발생합니다. 피부가 건조해지면 피부표면에 미세한 균열이 생기게 되는데 이런 균열들을 인지하는 신경들이 자극을 받아 간지러움을 유발하고 긁게 만듭니다. 긁어도 균열은 사라지지 않기때문에 가려움이 잠시 해소될뿐 시간이 지나면 계속 가렵다고 느끼게 됩니다. 겨울철 피부가 건조한 이유 겨울엔 피부 신진대사가 저하되어 피부지방샘 분비가 적어지고 .. 2023. 12. 11.

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