무좀인줄 알았는데 발 건선? 건선의 증상과 회복방법

발이 항상 간지럽고 무좀약을 발라도 시원찮아서,

무좀은 불치병. 관리가 힘들구나 라고 생각했던 어느날.

갑자기 붉은반점이 올라와서 발이 화끈거리더니

시간이 지나 발에 각질이 쫙-

무좀인줄만 알았던 발 질환이 사실은 건선이었다는 것.

무좀과는 다른 건선.

왜 생기는 것이며 어떻게 대처해야할까요

발건선의 원인

건선의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 면역세포의 과다반응, 과다증식하여
염증을 일으키는 것으로 알려지고 있습니다.

유전적, 환경적으로 발생하며 약물사용, 피부자극이 있을때, 정신적 스트레스등이
건선을 발생시키거나 악화시킨다고 합니다.

건선이 정말 심한 경우 : MDS 메뉴얼 사이트

발건선과 무좀, 습진의 차이

피부각질과 가려움은 발건선과 무좀 모두 있습니다. 그리고 발건선은 습진과 오해하는 경우도 있는데
피부가 수포처럼 일어나는 것이 습진과 유사하여 착각하기 쉽습니다.

발건선은 증상이 두드러지기 시작하며 구분이 됩니다.

붉은색 좁쌀같은 발진이 생기며 그 위에 하얀 비듬같은 각질이 겹겹 쌓이게 됩니다.
좁쌀 발진은 50미리정도로 작지만 증상이 심해지면 약 1센티정도까지 커지기도 합니다.

붉은 발진과 그 위 하얗게 싸이는 각질이 건선의 특징이지만,

일반인이 판단하기 어려울 수 있으니 피부과를 방문하여 진찰을 받아 보는 것이 좋습니다.

건선은 팔꿈치등에서도 발병 : MDS 메뉴얼 사이트

발 건선의 치유방법

건선은 완전하게 나을 수 없는 질환입니다. 다만, 증상을 완화시키는 방법은 있습니다.

직접적인 치료법으론
국소치료법, 광치료법, 전신치료법등이 있습니다. 국소는 바르는 것, 전신은 먹는 것, 광은 자외선치료를 말합니다.

증상이 심한 경우 병원을 방문하여 위 치료를 받을 수 있는데,

건선이 심해지지 않도록 환경을 개선하는 것도 함께 하는 것이 좋습니다.

첫째. 충분한 휴식과 수면을 취합니다.

건선이 심해지는 것은 호르몬 불균형, 스트레스가 원인이므로, 수면부족인 경우에 스트레스를 받고
호르몬 불균형이 심해지기 때문에 충분한 수면을 취하는 것으로 건선 증상이 완화될 수 있습니다.

건선 증상이 있는 사람들 30%~70%정도가 스트레스가 심해지는 경우 증상이 악화된다고 합니다.

스트레스를 줄이려는 노력 또한 해야 합니다.

둘째. 충분한 보습을 해야합니다.

건조한 피부를 개선해야 증상이 호전되므로 보습제를 사용하시는 것이 좋습니다.
보습제를 충분히 발라 피부장벽을 회복시켜서 염증반응, 각질을 감소시킬 수 있습니다.

피부가 갈라져서 아픈 증상도 보습제를 충분히 바르면 각질이 줄어들어서 통증이 완화됩니다.
가려움도 줄어들게 됩니다.