목디스크 증상. 어깨근육부상, 손목터널증후군과 목 디스크 구별 방법

평소 등이 굽은것같다라는 말을 많이 듣긴 했지만, 심각한줄 몰랐고
일하다보면 어쩔 수 없이 고개를 숙인 상태로 하기때문에 걱정은 되었지만
 
목 스트레칭하고 펴주면 될것이라 생각했던 어느날.
 
목을 들기 힘들고 통증이 심한 증상. 목디스크인가 걱정을 해봅니다.
 
목디스크 증상에 대해 알려드리고 치료 및 주의할점, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.
 
 

목디스크 증상

 
- 어깨가 뻐근하고 등까지 통증이 이어진다
- 고개를 숙이거나 들어올릴때 통증이 있다.
- 옆으로 고개를 기울일때도 통증이 있다
- 손끝이 찌릿찌릿하고, 손을 들어 올리면 통증이 줄어든다
- 손에 힘이 빠져 물건을 떨어뜨리는 경우가 있다
- 손에 힘이 빠지고 저린느낌이다
- 다리에 힘이 빠져 걷기 힘든 느낌이다
 
 

목디스크 구분법

 
목에 통증이 있고 고개를 들었을때 모두 목디스크라고 의심할 수 있는 것은 아닙니다.
 
근육이 뭉쳐서 생기는 근막통증후군, 오십견, 어깨근육 이상으로 회전근개파열등을 목디스크과 착각하기도 합니다.
 
손을 위로 올렸을때, 목을 구부리고 있을때 손저림 증상이 함께 느껴지면 목디스크일 가능성이 있습니다.
반면 손바닥과 어깨저림이 느껴지면 손목터널 증후군일 수 있습니다.
 
고개를 좌우로 움직일때 어깨통증과 목통증이 느껴진다면 목디스크 라고 단정 지을 수 없습니다.
팔을 들었는데 어깨쪽이 아프면 오십견이나 회전근개 파일일 수 있습니다.
 
목 근육 긴장으로 인한 목 통증일 경우 뻣뻣해진 목근육 주변으로 통증이 집중되는 것이 특증입니다.
근육이 긴장과 경직으로 뇌쪽으로 향하는 혈액순환이 원활하지 않아 두통이나 어지럼증이 동반되기도 합니다.
 

 

목디스크 증상은 위에서 알려드린 증상 중
1가지가 심한 경우,
그리고 가벼운 증상이 3개이상 나타날 경우 목디스크를 의심해 볼 수 있습니다.
 
 
목디스크는 초기에 발견하고 치료하면 시간이 빠르고 큰 고통없이 좋아질 수 있습니다.
 
초기에 발견하지 못하고 방치할 경우 증상이 심해져 고통스러운 질환입니다.
 
목디스크의 정확한 진단은 전문병원에서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
 
 
 
 
 

본 블로그의 의학정보는 참고자료이므로 정확한 증상과 진단은 전문가와 상의하시기 바랍니다.